Bei so viel Diskussion um das neue Coronavirus stehen gerade einige Fragen im Vordergrund. Wie verbreitet sich das neue Coronavirus? Warum verbreitet es sich so schnell? Und wie können Sie, wenn möglich, Ihr Infektions- oder Übertragungsrisiko reduzieren?


Jetzt, da ein so großer Fokus des öffentlichen Gesundheitswesens auf der „Abflachung der Kurve“ oder der Vermeidung eines Anstiegs von Fällen liegt, die die Behandlung der Krankheit erschweren, ist es wichtiger denn je zu verstehen, wie sich das neue Coronavirus ausbreitet. Die Sache ist, die Situation ändert sich ständig und Experten lernen jeden Tag mehr dazu. Folgendes wissen wir derzeit über die neue Coronavirus-Übertragung. (Sie können auch alle unsere bisherigen Berichterstattungen hier sehen.)

Was ist das neue Coronavirus?

Ein Virus namens SARS-CoV-2 steckt hinter der Infektionskrankheit, die heute als COVID-19 bekannt ist, erklärt die CDC. SARS-CoV-2 gehört zu einer Familie von Viren, die als Coronaviren bezeichnet werden. Einige Coronaviren verursachen Erkältungen. Andere verursachen schwerwiegendere Infektionen wie das schwere akute respiratorische Syndrom (SARS) und das nahöstliche respiratorische Syndrom (MERS).



„[SARS-CoV-2] unterscheidet sich von allen anderen darin, dass es insbesondere bei älteren Erwachsenen schwerere Krankheiten verursacht als das saisonale Coronavirus und weniger schwere Krankheiten als SARS und MERS“, sagte Marc Lipsitch, D.Phil., Professor für Epidemiologie an der Harvard University TH Chan School of Public Health, erzählt SELF. Er fügt hinzu, dass es auch leichter übertragbar zu sein scheint als SARS und MERS. Lipsitch sagt, dass die Kombination – leichte Übertragung und potenziell schwere Fälle – die Krankheit zu einem Problem für Epidemiologen und den Rest von uns macht.

Wenn dies alles überwältigend klingt, denken Sie daran, dass nach Angaben der WHO etwa 80% der Menschen mit der Krankheit gesund werden, ohne eine spezielle Behandlung zu benötigen. Es herrscht jedoch einige Verwirrung darüber, was genau diese Zahl bedeutet, da „leichte“ Fälle immer noch Menschen mit einer neuen Coronavirus-induzierten Lungenentzündung umfassen können, die keine Behandlung wie zusätzlichen Sauerstoff benötigen.


Die häufigsten Symptome von COVID-19 sind Fieber, Müdigkeit und Husten, erklärt die WHO. Darüber hinaus sagt die WHO, dass manche Menschen Schmerzen, verstopfte Nase, laufende Nase, Halsschmerzen und Durchfall bekommen. In dem weniger wahrscheinlichen Fall, dass jemand eine schwerere Form der Krankheit bekommt, können Probleme wie Atembeschwerden auftreten. Dies ist am wahrscheinlichsten, wenn Sie 60 oder älter sind und / oder Grunderkrankungen wie Herzerkrankungen, Diabetes und Krebs haben, erklärt die WHO.

Die überwältigende Besorgnis bei COVID-19 besteht darin, dass es im Gegensatz zur saisonalen Grippe noch keine Impfstoffe oder antiviralen Behandlungen gibt. Selbst wenn Sie das neue Coronavirus bekommen und zu den 80% der Menschen gehören, die keinen schweren Fall entwickeln, können Sie es dennoch an ältere Menschen und immungeschwächte Menschen mit einem höheren Komplikationsrisiko weitergeben. Außerdem hat die schiere Anzahl von Fällen das Potenzial, ein Gesundheitssystem zu überfordern, wie wir es in Italien gesehen haben. Aus diesem Grund sind Präventionstaktiken zur Verlangsamung der Ausbreitung unsere erste Verteidigungslinie – aber dazu gleich mehr.


Wie verbreitet sich das neue Coronavirus?

Viele Coronaviren kreisen zwischen Tieren wie Kamelen, Rindern, Katzen und Fledermäusen, aber sie springen normalerweise nicht von Tieren auf Menschen, erklärt die CDC. Wenn dies der Fall ist, wird dies nach Angaben des National Institute of Allergies and Infectious Diseases (NIAID) als Spillover-Ereignis bezeichnet. Experten glauben, dass das neue Coronavirus, wie mehrere andere Coronaviren, die von Tieren auf Menschen übergegangen sind, ursprünglich bei Fledermäusen verbreitet war, sagt die CDC.

Wie es sich jedoch von Mensch zu Mensch ausbreitet, ist etwas klarer. Die meisten Fälle des neuen Coronavirus verbreiteten sich durch Tröpfchen der Atemwege, erklärt Lipsitch. Dies bedeutet, dass sich das Virus ausbreiten kann, wenn jemand mit der Krankheit hustet oder niest (oder sogar spricht) und Tröpfchen, die SARS-CoV-2 enthalten, dann im Mund und auf der Nase von Menschen in der Nähe landen (normalerweise innerhalb von etwa zwei Metern), die CDC erklärt.


Zusätzlich zu diesen engen Begegnungen ist es möglich, dass Menschen das neue Coronavirus durch Berühren von Oberflächen mit dem Virus und dann durch Berühren von Nase, Mund oder möglicherweise Augen bekommen, aber dies scheint weniger verbreitet zu sein, sagt die CDC. Es gibt vieles, was wir noch nicht wissen, wie das Virus funktioniert, aber basierend auf anderen Coronaviren könnte das neue Coronavirus zwischen einigen Stunden und mehreren Tagen auf Oberflächen leben, sagt die WHO. Forscher, darunter auch die des NIAID, haben gerade eine neue Studie veröffentlicht, die darauf hindeutet, dass das Virus möglicherweise bis zu vier Stunden auf Kupferoberflächen, etwa 24 Stunden auf Karton und bis zu drei bis vier Tage auf Kunststoff und Edelstahl leben kann. Es ist erwähnenswert, dass diese Forschung noch nicht von Experten begutachtet wurde, aber sie ist von Interesse, da wir gerade in dieser Sekunde versuchen, uns zurechtzufinden. Experten werden mehr Zeit brauchen, um sicher zu sein, wie lange das Virus auf Oberflächen überleben kann und wie wir uns mit diesem Wissen am besten schützen können.

Es wird angenommen, dass Menschen am ansteckendsten sind, wenn sie die meisten Symptome zeigen, sagt die CDC, aber es gibt auch einige Hinweise darauf, dass Menschen, die noch keine Symptome des neuen Coronavirus zeigen, es an andere Menschen weitergeben können. „Entweder sind die Menschen wirklich symptomlos oder sie haben Symptome, die sie nicht nur von einem schlechten Tag oder einer Erkältung unterscheiden können“, postuliert Lipsitch. Lipsitch sagt, dass, obwohl Forscher wissen, dass dies geschieht, sie sich noch nicht sicher sind, wie häufig diese asymptomatische Übertragung tatsächlich ist.

Schließlich gibt es neue Forschungsergebnisse, die darauf hindeuten, dass das neue Coronavirus in anderen Körperflüssigkeiten wie Fäkalien vorkommen könnte. 'Es ist unklar, ob Sie die Infektion durch Kot übertragen können', sagt Lipsitch. Konzentrieren Sie sich also am besten auf das Endergebnis: Die überwiegende Mehrheit der Fälle breitet sich durch menschlichen Kontakt aus, weshalb es unglaublich wichtig ist, den menschlichen Kontakt mit Menschen einzuschränken, die Symptome zeigen oder möglicherweise einer Person ausgesetzt waren, die es war.

Wie verhindern wir die Verbreitung des neuen Coronavirus?

1. Üben Sie soziale Distanzierung
Okay, es ist also klar, dass sich das neue Coronavirus ziemlich leicht von einer Person zur anderen ausbreitet und dass sich jemand mit COVID-19 infizieren kann, ohne die Quelle lokalisieren zu können, sagt die CDC. Das nennt man Community-Spread. Wenn die Verbreitung in der Gemeinschaft ein Faktor ist, wird die Begrenzung der Übertragungsmöglichkeiten ein großer Teil der Eindämmung und Bewältigung der Krankheit. „Wir unterscheiden zwischen Interventionen, die davon abhängen, zu wissen, wer krank ist – die wir fallbasierte Interventionen nennen – und Interventionen, die im Allgemeinen versuchen, Menschen davon abzuhalten, sich gegenseitig zu kontaktieren“, sagt Lipsitch und fügt hinzu, dass letztere Methoden als soziale Distanzierungsmaßnahmen bekannt sind .


Fallbasierte Interventionen umfassen Quarantänen und die Überwachung von Personen, die Symptome aufweisen oder positiv auf COVID-19 getestet wurden. Social Distancing-Praktiken sind größere Maßnahmen, die Gemeinden anwenden, um die Übertragungsmöglichkeiten gering zu halten. Sie haben sie wahrscheinlich in Ihrem eigenen Leben bemerkt: Schulschließungen, Veranstaltungsabsagen und Empfehlungen für die Arbeit von zu Hause aus.

2. Begrenzen Sie Ihre Reise
Wir hassen es, ein Mistkerl zu sein, aber Reisen so weit wie möglich einzuschränken, auch im Inland, ist derzeit wahrscheinlich eine gute Idee. Dies gilt insbesondere, wenn Sie daran denken, wie eng Sie in Flugzeugen, Bussen und ähnlichen Reisemethoden mit anderen Menschen zusammengedrängt sind – das macht es einfacher, dem Virus ausgesetzt zu werden oder es auf andere zu übertragen, selbst wenn Sie keine Symptome haben.

Wenn es um internationale Reisen geht, sind die Ratschläge jedoch noch klarer. Das Büro für konsularische Angelegenheiten des US-Außenministeriums hat eine Reisewarnung der Stufe 3 für alle Auslandsreisen herausgegeben, die sich auf Folgendes auswirkt: Bitte überdenken Sie internationale Reisen. (Selbst wenn Sie das neue Coronavirus nicht bekommen oder an andere weitergegeben haben, können Sie aufgrund der sich ändernden Reisebeschränkungen in Zukunft gestrandet sein.) Und wenn Sie überhaupt Symptome haben, sollten Sie auf jeden Fall zu Hause bleiben.

3. Hände waschen und nicht ins Gesicht fassen
Soziale Distanzierung ist zwar entscheidend, um die Infektionskurve abzuflachen, ist aber nicht immer möglich. Deshalb ist auch das richtige Händewaschen (mit Seife und Wasser, ihr) unglaublich wichtig. Waschen Sie sich häufig die Hände, vor allem aber vor dem Essen und bevor Sie Ihr Gesicht berühren, damit Sie das Virus nicht in Augen, Nase oder Mund übertragen, wenn Sie das Virus aufnehmen. Versuchen Sie in diesem Sinne so gut wie möglich, Ihr Gesicht nicht mehr so ​​oft zu berühren (hier sind einige Tipps dafür). Und wissen Sie, dass Händedesinfektionsmittel zur Not besser als nichts sind (hier erfahren Sie, wie Sie sicherstellen können, dass Ihres für den Job gerüstet ist).

4. Nehmen Sie Ihre Reinigung eine Stufe höher
Selbst wenn Sie stolz auf Ihre Reinigungsfähigkeiten sind (dieser Autor tut es nicht), kann es Sie etwas nervös machen, zu hören, dass das neue Coronavirus möglicherweise stunden- bis tagelang auf verschiedenen Oberflächen leben kann. Zunächst also ein (hoffentlich beruhigender) Haftungsausschluss: „Ihr Haus ist nicht unbedingt eine Brutstätte des Coronavirus“, sagt Philip Tierno, Ph.D., klinischer Professor in den Abteilungen für Mikrobiologie und Pathologie am NYU Langone Medical Center, gegenüber SELF.

Denken Sie daran, dass die überwiegende Mehrheit der neuen Coronavirus-Fälle durch Tröpfcheninfektion übertragen wird. Abgesehen davon, es sei denn, Sie und jemand, mit dem Sie zusammenleben, verlassen das Haus überhaupt nicht, jetzt ist es so gut wie immer, um sicherzustellen, dass Sie beim Putzen bleiben.

Immer wenn Sie das Haus verlassen, könnten Sie das Virus theoretisch aufsammeln und an Ihren Wohnort zurückbringen. Das können alle Menschen, mit denen Sie zusammenleben. Das bedeutet nicht, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, alles zu jeder Zeit so sauber und desinfiziert wie möglich zu halten, besonders wenn Sie das nur stressen würde. Routinemäßige Reinigungsmaßnahmen reichen aus, sagt Tierno – Dinge wie das Desinfizieren von besonders keimreichen Stellen in Ihrem Zuhause, wie Türklinken und Lichtschaltern. Sie können die Häufigkeit, mit der Sie diese Dinge tun, erhöhen, je nachdem, wie oft Sie gerade an öffentlichen Orten sein müssen. Wenn Sie zum Beispiel nicht von zu Hause aus arbeiten können, können Sie, wenn Sie wieder zu Hause sind und sich die Hände waschen, alles desinfizieren, was Sie auf dem Weg dorthin berührt haben, wie zum Beispiel einen Lichtschalter.

Wenn es um Desinfektionsmittel geht, hat das Center for Biocide Chemistries (CBC) des American Chemistry Council eine Liste von Produkten zusammengestellt, die die US-Umweltschutzbehörde zur Bekämpfung neu auftretender Krankheitserreger (wie das neue Coronavirus) zugelassen hat. Im Zweifelsfall empfiehlt die CDC auch, normale Seife und Wasser für Dinge wie Lichtschalter, Türklinken und Arbeitsplatten zu verwenden. Und nach Tiernos Meinung ist eine verdünnte Bleichlösung (vier Teelöffel Bleichmittel pro Liter Wasser) „das beste und billigste Desinfektionsmittel, das Sie für Ihr Haus verwenden können“.

Schließlich gibt es noch keine offiziellen Anweisungen, ob Sie zum Beispiel Desinfektionstücher für alle Pakete verwenden sollten, die Sie in Ihr Haus bringen, oder alles, was Sie draußen tragen, sofort in die Wäsche werfen sollten. Sie können diese Schritte jedoch unternehmen, wenn Sie sich dadurch besser fühlen.

Dies ist keine vollständige Liste und muss möglicherweise aktualisiert werden, wenn wir mehr darüber erfahren, wie dieses Virus übertragen wird, aber dies sind die wichtigsten Dinge, die Experten vorschlagen, um eine Infektion und Übertragung zu verhindern. Auch wichtig: Achten Sie darauf, dass Sie allgemein gesund bleiben und Ihre Impfungen auf dem neuesten Stand sind (einschließlich Ihrer jährlichen Grippeschutzimpfung). Dies ist hilfreich, weil es Sie davor bewahrt, an einer Krankheit zu erkranken, die möglicherweise einen Arztbesuch oder einen Krankenhausaufenthalt erforderlich macht, sagt Lipsitch. Dadurch wird die medizinische Versorgung für mehr Menschen mit COVID-19 frei.

„Das ist wirklich ein soziales Problem, und es braucht soziale Interventionen“, sagt Lipsitch. 'Indem wir all diese Dinge tun, schützen wir uns also nicht nur selbst, sondern verlangsamen auch die Ausbreitung des Virus.'

Lassen Sie uns nun durchgehen, was wir darüber wissen, wie das neue Coronavirus bei bestimmten Menschen (und Haustieren) übertragen wird.

Verbreitet sich das neue Coronavirus bei Kindern?

Experten sind sich nicht sicher. Nach Angaben der CDC gab es nicht viele bestätigte Fälle der neuen Coronaviren bei Kindern und noch weniger mit schweren Komplikationen. Jeden Tag (oft mehrmals täglich) werden neue Informationen veröffentlicht, aber ein Bericht der WHO stellte fest, dass nur 2,4% der COVID-19-Fälle in China bei Personen unter 18 Jahren auftraten und 0,2% dieser Fälle kritisch waren.

Bevor wir zu aufgeregt sind, ist es wichtig zu beachten, dass diese niedrigen Zahlen möglicherweise auf eine Voreingenommenheit bei Coronavirus-Tests zurückzuführen sind, sagt Aaron Milstone, M.D., Epidemiologe und Professor für Pädiatrie an der Johns Hopkins Medicine, SELF. „Um zu bestätigen, dass jemand das Virus hat, muss er sich testen lassen“, sagt Dr. Milstone. „Kinder sind nicht so krank, also werden sie möglicherweise nicht getestet. Das bedeutet nicht, dass Kinder das Virus nicht haben. Es bedeutet nur, dass sie, wenn sie leichte Symptome haben und sich nicht beim Gesundheitswesen vorstellen, nicht identifiziert werden.“

Trotzdem ist es ermutigend, dass es bei Kindern nicht viele schwere neue Coronavirus-Fälle gibt, sagt Dr. Milstone. Einige Experten glauben, dass dies uns letztendlich helfen wird, viel mehr über die Krankheit zu verstehen. Es gibt jedoch die nervige Tatsache, dass sogar Kinder mit leichten Fällen (oder gar keinen Symptomen) das Virus über die gleichen Mechanismen, die wir oben beschrieben haben, möglicherweise auf andere Menschen übertragen können. Wenn Sie also Kleinkinder haben oder pflegen, ist es dennoch wichtig, sicherzustellen, dass sie sich an die oben genannten Empfehlungen halten, um das Infektions- und Übertragungsrisiko zu verringern.

Können Schwangere das neue Coronavirus auf Föten übertragen?

Angesichts der physiologischen und immunbezogenen Veränderungen, die Menschen während der Schwangerschaft erfahren, können schwangere Menschen insgesamt anfälliger für Atemwegsinfektionen sein, einschließlich COVID-19, sagt die CDC. Leider gibt es nicht genügend Informationen, um zu sagen, wie hoch ein erhöhtes Risiko sein könnte. Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie dennoch besonders vorsichtig sein, um zu vermeiden, an einer ansteckenden Atemwegserkrankung zu erkranken.

Es gibt jedoch eine gute Nachricht: „Ich werde sagen, dass die Daten im Moment darauf hindeuten, dass es keine Übertragung von der Mutter auf den Fötus gibt“, Bertha Hidalgo, Ph.D., Assistenzprofessorin in der Abteilung für Epidemiologie und Associate Wissenschaftler an der University of Alabama an der Birmingham School of Public Health, sagt SELF und fügt hinzu, dass die meisten verfügbaren Forschungen auf Beobachtungen beruhen und daher nicht ausreichen, um eine endgültige Schlussfolgerung zu ziehen. Das Virus wurde auch nicht in Proben von Fruchtwasser oder Muttermilch gefunden. Wenn Sie jedoch schwanger sind und sich Sorgen über das neue Coronavirus machen, zögern Sie nicht, Ihren Arzt aufzusuchen, um Ihre Bedenken zu besprechen.

Kann sich das neue Coronavirus von Menschen auf Haustiere übertragen (und umgekehrt)?

Obwohl einige Coronaviren (einschließlich des neuen Coronavirus) gerne in Tieren herumhängen, können Sie sicher sein, dass es keine registrierten Fälle von Haustieren gab, die die Krankheit an ihre Besitzer in den Vereinigten Staaten weitergegeben haben, sagt die CDC. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Ihre süßen Haustiere nicht voller eigener Keime sind, die Sie nach Möglichkeit vermeiden sollten, ob Pandemie oder nicht. Aus diesem Grund ist es klug, auch in der Nähe von Tieren eine gute Handhygiene (und eine gute Hygiene im Allgemeinen) zu praktizieren.

Ob Ihre Haustiere krank sind oder nicht, ist nur die Hälfte der Gleichung, oder? Die andere Frage, die Sie sich vielleicht fragen, ist, ob Sie das neue Coronavirus auf Ihre Haustiere übertragen können. Die CDC empfiehlt Menschen mit der Krankheit, den Kontakt zu ihren kuscheligen Tierfreunden einzuschränken (genauso wie Sie es mit kuscheligen menschlichen Freunden tun würden). Überlassen Sie die Tierbetreuung nach Möglichkeit anderen Personen in Ihrem Haushalt. Und wenn Sie sich bei dem neuen Coronavirus um Ihr Haustier kümmern müssen, waschen Sie sich vorher und nachher die Hände und ziehen Sie in Betracht, eine Gesichtsmaske zu tragen.

Die Situation mit dem Coronavirus entwickelt sich rasant. Die Ratschläge und Informationen in dieser Geschichte sind zum Zeitpunkt der Drucklegung korrekt, aber es ist möglich, dass sich einige Datenpunkte und Empfehlungen seit der Veröffentlichung geändert haben. Wir empfehlen den Lesern, sich über Neuigkeiten und Empfehlungen für ihre Gemeinde auf dem Laufenden zu halten, indem sie sich bei ihrem örtlichen Gesundheitsamt erkundigen.